مبانی نظری

زبان از یاد رفته درون هر کدام از ما صداییست که از رفتار بیرونی ما صادق تر است. این صدا از بدو تولد تنها وسیله ای بوده است که ما را قادر ساخته با دنیای ناشناخته بیرون از خود، ارتباط برقرار کنیم. ما را از خطرات حفظ کرده و تعاملاتمان را تنظیم کرده است. این […]

در جامعه فوق العاده رقابت جوی امروز، متوسط بودن امری پذیرفتنی نیست. فرد باید برجسته و بالاتر از میانگین باشد تا احساس ارزشمندی کند و این غیر ممکن است که همه افراد در یک زمان بالاتر از میانگین باشند. این یعنی افراد تمایل دارند که در ارزیابی هایشان از خود اغراق کنند تا در مقایسه […]

از نظر تئوریک، فرد کمال گرا باور دارد که باید دقیقا مشابه فرد آرمانی خود باشد، آن چه روان تحلیل گران آن را خود آرمانی می نامند. آرمان های ما مهمند. آن ها به زندگی ما معنا و جهت می بخشند. اما ما به عنوان بشر فانی محض، هرگز دقیقا مشابه آرمان هایمان نخواهیم شد. […]